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habis makan miso ramen semalam, tadi pagi belum BAB, tapi tengah malam udah...
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74.8 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 12일:
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1977 kcal
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지방: 76.67g | 단백질: 72.93g | 탄수화물: 260.70g.
아침 식사: Sale Pisang, Buah Delima. 점심 식사: Kerupuk Putih, Sambal Petis alaStar, Balap alaStar, Bakwan Sayur AlaStar. 저녁 식사: Sasa Saus Sambal, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Ceres Ceres Classic, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (1), Bakwan Sayur AlaStar, Sambal Petis alaStar, Putih Telur, Perkedel Tahu, Risoles. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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