2022년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 33.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 11일:
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784 kcal
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지방: 20.70g | 단백질: 26.68g | 탄수화물: 125.42g.
아침 식사: Pêssego. 점심 식사: Torresmo, Menu + Leve Feijoada Light, Yoki Farofa, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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