Anna________________님의 저널, 2022년 12월 11일

2022년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
45.9 kg 지금까지 감소한: 18.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 11일:
577 kcal 지방: 22.03g | 단백질: 20.45g | 탄수화물: 78.75g.   아침 식사: Дары Малиновки Сыр Домашний , Мандарины, Молочный Завод Преображенский Сырок-Суфле Птичье Молоко. 점심 식사: Праздник Вкуса Суп с Клецками, Макарун. 저녁 식사: Сыродел Сыр Адыгейский , Овощное Рагу. 간식/기타: Огурец (без Кожуры), Мандарины. 더보기
1390 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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