2022년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
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716 kcal
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지방: 29.11g | 단백질: 50.73g | 탄수화물: 65.57g.
아침 식사: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Banana, Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Queijo Mozzarella, Tapioca, Ovo Mexido. 더보기
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주 4.1 kg 증가하기
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