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Good morning 🌞n Happy Saturday everyone!!!!
😊❄️
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118.5 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
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2394 kcal
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지방: 85.49g | 단백질: 126.25g | 탄수화물: 321.52g.
아침 식사: Wal-Mart Fresh Pineapple, V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). 점심 식사: Meatless Spaghetti Sauce, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (44g), Luigi Vitelli Whole Wheat Spaghetti. 저녁 식사: Kraft American Cheese Slice, Broccoli , Ortega Original Taco Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Publix Ground Chuck 80/20, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Rowdy Mermaid Strawberry Tonic. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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