2022년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
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1801 kcal
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지방: 65.96g | 단백질: 62.56g | 탄수화물: 235.18g.
아침 식사: Галичина Вершки 33%, Шаурма с Курицей, Сильпо Банан. 점심 식사: Джемы и Варенья, Джемы и Варенья, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Пицца Домашняя. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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