2022년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
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1121 kcal
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지방: 45.55g | 단백질: 38.07g | 탄수화물: 138.51g.
아침 식사: Jacobs 3In1. 점심 식사: Weißbrot, Gusto Italiano Salame Milano. 저녁 식사: Schmalz, Rote Paprika. 간식/기타: Gekochtes Ei. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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