2022년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
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1094 kcal
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지방: 56.30g | 단백질: 54.40g | 탄수화물: 84.81g.
아침 식사: Netto Weinschorle, Cookie, Rama Rama, Meine Käsetheke Gouda Jung, Dat Backhus Roggenbrötchen , Kaffee, Ja! Würfelzucker, Ja! Milch 3,5%, Milford Ingwer Pur Tee. 저녁 식사: Erasco Hühner Reistopf, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch, Weich Gekochtes Ei. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Moin, eindeutig zu früh wach geworden aber die Hüfte hat mich nicht mehr schlafen lassen , menno ☹️naja so hat man ganz viel Tag noch vor sich 😂
Euch ein schönes Wochenende gewünscht 😊🌸
2022년 12월 10일 작성이: Ma Ti Na
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Ich wünsche dir alles gute 🍀 und hoffentlich lässt dich deine Hüfte heute Nacht schlafen 😴
2022년 12월 10일 작성이: Ranger 1966
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