2022년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
|
1952 kcal
|
지방: 119.32g | 단백질: 69.26g | 탄수화물: 159.70g.
아침 식사: Яблочное Варенье, Батон, Кофе с Молоком, Provizia Французский Омлет с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Lucky Days Круассаны с Клубничной Начинкой, Чай с Молоком, Крем-суп из тыквы. 간식/기타: Вкуснотеево Кефир 2,5%, Rifero Чернослив с Грецким Орехом. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|