2022년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
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609 kcal
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지방: 18.48g | 단백질: 51.85g | 탄수화물: 55.09g.
점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Swift Lombo. 저녁 식사: Alface Americana, Batata Inglesa Cozida, Swift Lombo, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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