2011년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 23일:
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2605 kcal
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지방: 104.41g | 단백질: 81.63g | 탄수화물: 357.60g.
아침 식사: BillsBuckwhPancakeMix 3.527oz 100g, 1tbsp(21g)Organic Raw Blue Agave, Honey, Water, Ginger, Bananas, Egg. 점심 식사: bills green vege mix 3.6oz 102g, dijon mustard, Sprouted Multi-Grain Bread, 1 oz hickory farms summer sausage. 간식/기타: Apples, Petite Brownie Bites, York Peppermint Patty (Fun Size). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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