2022년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 33.7 kg.
남은양: 36.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 9일:
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1396 kcal
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지방: 65.75g | 단백질: 76.55g | 탄수화물: 118.60g.
아침 식사: Anytime Сэндвич с Красной Рыбой, Кофемашина Капучино. 점심 식사: Kick Off Протеиновый Батончик, Фермер-Центр.Рф Паста с Курицей, Вкуссити Гороховый Суп-Пюре. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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