2022년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 8일:
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2008 kcal
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지방: 59.97g | 단백질: 91.68g | 탄수화물: 266.70g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Scotti Gallette di Riso . 점심 식사: Conad Pasta . 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Riso. 간식/기타: Choceur Cioccolato 75%, Céréal Fette Croccanti, Prozis Choco Butter Nutchoc , Misura Fiocchi di Mais con Grano Saraceno, Farro e Quinoa, Mila My High Protein Yogurt Cioccolato. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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