2022년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
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1804 kcal
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지방: 86.59g | 단백질: 71.03g | 탄수화물: 82.12g.
아침 식사: Кофе. 점심 식사: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Вязанка Сливушки Сосиски , Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста, Щи со Свининой. 저녁 식사: Ашан Проростки Фасоли Маш, Клементины. 간식/기타: Шато Тамань Вино Сухое Красное. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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