2014년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 17일:
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866 kcal
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지방: 25.33g | 단백질: 60.96g | 탄수화물: 97.70g.
아침 식사: Noix, Croissant, Pain, Schwartau Confiture Fraises Delight, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%. 점심 식사: Croissant, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Super U Fromage Blanc 0%, St Môret Ligne & Plaisir, Concombre (Pelé), Radis, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Tomates Cerises, Leader Price Laitue Iceberg. 저녁 식사: Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Carrefour Bio Crackers, Leader Price Laitue Iceberg, Baguette, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Rangés à la Main, Carrefour Rôti de Porc. 간식/기타: Tastino Biscuit Avoine et Sésame, Marque Repère Yaourt 0% Vanille, Naturaline Muesli Tradition. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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