2022년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
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1627 kcal
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지방: 56.38g | 단백질: 57.07g | 탄수화물: 224.60g.
아침 식사: Tamal. 점심 식사: McDonald's Hamburguesa con Queso , McDonald's Papas Medianas, McDonald's Big Mac. 저녁 식사: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Alpura Leche Deslactosada Light. 간식/기타: La Michoacana Paleta de Hielo, Zumo de Limón, Kellogg's Corn Flakes Original. 더보기
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안정된 체중
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