2022년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
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368 kcal
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지방: 18.43g | 단백질: 23.06g | 탄수화물: 27.53g.
저녁 식사: Gatorade Zero Glacier Cherry (20 oz), Great Value Lemon Fiber Brownie, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Almonds , Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt, Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili . 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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