2022년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
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1683 kcal
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지방: 49.68g | 단백질: 91.95g | 탄수화물: 173.24g.
아침 식사: Fragole, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Le Naturelle Albume d'uovo, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, DILO Farina Avena Cioccolato Belga. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Tesori del Cuoco Riso Integrale, Coop Zucca a Cubetti Surgelata, Gustato Passata Casereccia, Orogel Pisellini Fini, Solo Verdura Broccoli Surgelati , Petto di Pollo, Carne, Orogel Minestrone Leggerezza, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Prozis Krispees Supergrain, Certossa Gallette di Farro Bio, Naturizia Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Prosecco, Pai Patatina. 더보기
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안정된 체중
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