2022년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
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1607 kcal
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지방: 69.36g | 단백질: 31.67g | 탄수화물: 212.72g.
아침 식사: Правильный Выбор Пирожное Песочное, La Festa Cappuccino Vanilla, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. 점심 식사: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Магнит Сыр Фета, Домик в деревне Молоко 3,5%. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Сахар, Яндекс Лавка Пита. 간식/기타: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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