2022년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.6 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 130.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
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1198 kcal
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지방: 68.73g | 단백질: 105.81g | 탄수화물: 42.61g.
아침 식사: Tomatoes, Boiled Egg, Red Sweet Pepper, Tuna in Water (Canned). 점심 식사: Butter, Tomatoes, Lean Ground Beef, Broccoli. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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