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Really happy with massive weight-loss, ketones at 2.5mmol, and feeling great. Challenge now is to wake up tomorrow lighter than I am today. Hitting the gym in the evening is starting to pay-off
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136.6 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 49.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 7일:
주 7 kg 감소하기
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