2022년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.0 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
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1688 kcal
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지방: 76.73g | 단백질: 129.25g | 탄수화물: 172.66g.
아침 식사: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Cheddar Cheese , Great Value Baby Dill Pickles. 점심 식사: Built Bar Toffee Almond, Built Bar Ruby Chocolate Puffs. 저녁 식사: Asparagus , Potato, Jason's Deli Yellow Bell Pepper Ring, Harvestland Ground Chicken. 간식/기타: Kozy Shack Original Rice Pudding, Choc Zero Chocolate. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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Dana Milojevich_Corey님의 체중기록
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