Katyvettchen님의 저널, 2014년 11월 16일

2014년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.6 kg 지금까지 감소한: 2.4 kg.    남은양: 0.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 16일:
862 kcal 지방: 49.09g | 단백질: 52.08g | 탄수화물: 50.65g.   점심 식사: Griechischer Krautsalat, Apostels Zaziki, Gyros. 저녁 식사: K-Classic Edel-Salami. 더보기
1859 kcal 운동: 앉아있기 - 13 시간, 가사 - 1 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Fast kann man schon von einer Serie (mit der "5") sprechen... :) ;) 
2014년 11월 16일 작성이: Everlost
yesss... ich bin begeistert :D liebe grüße 
2014년 11월 16일 작성이: Katyvettchen

     
 

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Katyvettchen님의 체중기록


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