2022년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
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2148 kcal
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지방: 59.45g | 단백질: 90.69g | 탄수화물: 308.44g.
아침 식사: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, La Finestra Sul Cielo Farina Integrale di Segale Biologica, Fior di Molino Farina di Riso, Misura Dolcesenza. 점심 식사: La Fattoria Petto di Tacchino Arrosto, Vivo Meglio Penne di Grano Saraceno, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Certossa Gallette di Farro Bio, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Lampuga. 간식/기타: Misura Cornflakes Mais Italiano, Vivo Meglio Avena Drink, Noci Sgusciate, Certossa Gallette di Farro Bio. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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