2022년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
|
2649 kcal
|
지방: 107.11g | 단백질: 133.41g | 탄수화물: 99.48g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 10%, Русский Сахар Сахарный Песок, Президент Масло Сливочное 82%, Евроспар Хлеб Бездрожжевой на Кефире. 점심 식사: Петелинка Филе Бедра Куриное . 저녁 식사: Алло Пицца Крылья Фри. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|