2019년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 05월 5일:
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558 kcal
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지방: 12.39g | 단백질: 42.45g | 탄수화물: 74.56g.
아침 식사: Tahu Goreng. 점심 식사: Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 저녁 식사: Pepaya, Tahu, Sambal Goreng, Ubi, Saus Tomat. 더보기
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