2022년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 5일:
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1229 kcal
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지방: 37.77g | 단백질: 69.99g | 탄수화물: 162.44g.
점심 식사: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Habaneras Galletas Integrales , Slim Pop Sal de Mar, Jitomate, Dolores Atún en Agua, Cebollas, Zumo de Limón, Cilantro, Aguacate. 저녁 식사: Huevo Frito, Nopal Asado, Los Volcanes Queso Oaxaca, Alpura Leche Deslactosada Light, Kellogg's All-Bran Flakes Natural. 간식/기타: Zumo de Limón, Kellogg's Corn Flakes Original. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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