2022년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 5일:
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419 kcal
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지방: 17.11g | 단백질: 12.90g | 탄수화물: 54.59g.
아침 식사: Regular Coffee, Hero Light Fragole, Jaus American Sandwich , Via Verde Bio Gallette di Riso. 점심 식사: Lidl Noci del Brasile. 저녁 식사: Santoro Gran Crema di Mandorle, Boiled Egg, Apples (Without Skin) . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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