莫等黛님의 저널, 2022년 12월 5일

肉桂捲/19:30便

45.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 3.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 5일:

1036 kcal

지방: 33.08g | 단백질: 34.52g | 탄수화물: 153.77g. 아침 식사: Ikea 肉桂捲. 점심 식사: 禎祥冷凍小籠湯包. 간식/기타: 7-11 草莓鮮果乾, 甜柿. 더보기

1047 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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