2022년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 5일:
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1061 kcal
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지방: 55.91g | 단백질: 72.12g | 탄수화물: 66.12g.
아침 식사: АВС Огурцы Маринованные, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский, Омлет с Творогом. 점심 식사: Чернослив в Шоколаде, Свиные Ребрышки, Запеченный Картофель. 간식/기타: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Борщ со Свининой, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский. 더보기
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