2022년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 5일:
|
1433 kcal
|
지방: 69.35g | 단백질: 52.19g | 탄수화물: 144.65g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Gutes Land Gouda , Wasa Sesam Gourmet. 점심 식사: Pizza Selbstgemacht, Kinder Schoko Nikolaus. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|