elde03님의 저널, 2022년 12월 5일

2022년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.5 kg 지금까지 감소한: 18.5 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

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댓글 
Da war jemand fleißig oder hatte sich einfach unter Kontrolle 😂💪💪 
2022년 12월 5일 작성이: 🍯 Viktor🍯
Eher unter Kontrolle… du weißt doch das mit dem fleißig sein, klappt bei mir nicht so🙈😅 
2022년 12월 5일 작성이: elde03
Elde! 👏👏👏 
2022년 12월 5일 작성이: DieJill
Kontrolle ist auch eine Art Fleiß☝️💪💪 
2022년 12월 5일 작성이: 🍯 Viktor🍯
Oh wie gut du meine Faulheit schön redest…danke Victor!😅 
2022년 12월 5일 작성이: elde03
Dank dir jill, wird bestimmt nicht lange halten. Mama hat Plätzchen gebracht 🙈 
2022년 12월 5일 작성이: elde03
Oh oh... ein Hilferuf! Ich eile schnell zu Hilfe 🦸‍♀️🍽 
2022년 12월 5일 작성이: DieJill
Na auf dich ist doch Verlass…😝 
2022년 12월 5일 작성이: elde03
Guten Morgen liebe Elde. Gut gemacht 👍 Genaschte Plätzchen gleich mit Möhren knabbern ausgleichen 🥕🤗 Habe u.a. Pralinen zum Nikolaus bekommen. Möhren habe ich auch da. Mal sehen, ob ich den Tipp an Dich auch selber beherzige. 😁🤭🤭🤭 
2022년 12월 6일 작성이: Jule Go !
Enorm wie diszipliniert du bist 👌Toll wie du das machst ! Kannst richtig stolz auf dich sein ! 
2022년 12월 6일 작성이: buecherwurm_02
Oh danke euch Jule und Würmchen. Mal gucken ob das klappt mit den Möhren 🤔 eigentlich ist meine Regel unter der Woche wird abends nichts genascht, fertig. Das heißt ich verschiebe alles aufs Wochenende, wo ich mir sowas mal gönne, hoffe ich pack das mit den Plätzchen auch.  
2022년 12월 6일 작성이: elde03
Würmchen ich wünschte ein bisschen von der Disziplin würde sich auch beim Sport bemerkbar machen. Aber nöööööö…🙃😅 
2022년 12월 6일 작성이: elde03

     
 

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