2022년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 5일:
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1121 kcal
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지방: 48.07g | 단백질: 33.81g | 탄수화물: 139.19g.
아침 식사: Яйцо Куриное, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пестравка Сыр Российский, Fix Price Тортилья, Tora Bika Капучино. 점심 식사: SPAR Котлеты Домашние. 저녁 식사: Ермолино Бамбуковые Палочки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Каждый День Пастила, Яшкино Арахис в Какао, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. 간식/기타: Магнит Манго. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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