2022년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 5일:
|
2343 kcal
|
지방: 93.36g | 단백질: 77.10g | 탄수화물: 201.22g.
아침 식사: Пятерочка Хурма, Моя Цена Фисташки Жареные, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе (из Молотых Зерен), Знатные Хлеба Пряник, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Кофе (из Молотых Зерен), Главпродукт Паштет из Утиной Печени, Вареное Яйцо. 점심 식사: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски, Макароны с Сыром. 저녁 식사: Дижонская Горчица, Мэри Хлеб Тостовый Американский, Минтай Жареный, Grow Food Тосты с Нежным Паштетом из Курицы, Riunite Сангрия. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|