2022년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 4일:
|
996 kcal
|
지방: 49.90g | 단백질: 31.05g | 탄수화물: 107.72g.
점심 식사: White Pita Bread , Hummus , Tesco Strawberry Jam, Toasted White Bread , Cadbury Milk Chocolate Spread. 저녁 식사: Tillman's Cheese & Ham Toast Me. 간식/기타: Pork Sausage (Cooked) , Cadbury Drinking Chocolate, Chocolate Covered Fruit. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|