2014년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 15일:
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1507 kcal
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지방: 39.20g | 단백질: 78.33g | 탄수화물: 216.98g.
아침 식사: Müller’s Mühle Rote Linsen, Vita D'or Rapsöl, Rote Paprika, Zwiebeln. 저녁 식사: Butter, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Rosenkohl. 간식/기타: Haribo Gummibärchen, Reber Mozartkugel. 더보기
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안정된 체중
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