2022년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 4일:
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4547 kcal
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지방: 223.19g | 단백질: 226.79g | 탄수화물: 384.32g.
아침 식사: Кленовый Сироп, Блины на Молоке, Ананас, Куриные Наггетсы, Голубика, Ежевика, Круассан, Florida's Natural Apple Juice, Креветки (Вареные или на Пару), Жареное Яйцо. 점심 식사: Багет, Kirkland Signature Milk. 저녁 식사: Burger King Bacon Cheeseburger, Burger King Triple Whopper Sandwich. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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