2022년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 4일:
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1048 kcal
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지방: 69.01g | 단백질: 85.69g | 탄수화물: 17.15g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonvida Миндаль Жареный, Сырная Династия Сыр Пармезан Old Ультра, Лента Творог 9% Брикет, Домик в деревне Сливки 10%. 점심 식사: Лента Морская Капуста с Ореховым Соусом, Bonvida Миндаль Жареный, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Индилайт Печень Индейки Тушеная. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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