2022년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.3 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 52.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 4일:
|
1105 kcal
|
지방: 41.01g | 단백질: 42.37g | 탄수화물: 143.86g.
아침 식사: Яшкино Пряники Мятные, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Ширин Миндаль, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, SPAR Сыр Плавленный Сливочный. 점심 식사: Чай, Манная Каша на Воде. 간식/기타: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Имбирь Маринованный, Zorka Сыр Плавленный Сливочный, Окское Яичный Белок. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|