2022년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 4일:
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897 kcal
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지방: 42.84g | 단백질: 74.98g | 탄수화물: 38.21g.
아침 식사: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Свиная Отбивная, Кофемилк. 점심 식사: Миндаль Миндаль, Клементины. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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