2022년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 4일:
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247 kcal
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지방: 7.19g | 단백질: 8.20g | 탄수화물: 38.07g.
아침 식사: Магнит Банан. 점심 식사: Суп Куриный с Рисом, Красная Цена Сок Яблоко. 저녁 식사: Макдоналдс Нагетсы . 간식/기타: Макдоналдс Картошка Фри. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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