fitbylu님의 저널, 2022년 12월 3일

2022년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.6 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
669 kcal 지방: 29.81g | 단백질: 68.61g | 탄수화물: 30.20g.   점심 식사: Muslos de Pollo con la Piel. 저녁 식사: Muslos de Pollo con la Piel. 간식/기타: Mangos, Ki-Bar Barra Proteica Natural. 더보기
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