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acidpunk
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2022년 12월 3일
acidpunk님의 저널, 2022년 12월 3일
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2022년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
72 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
12 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 12월 3일:
624 kcal
지방: 27.20g | 단백질: 20.97g | 탄수화물: 73.37g.
점심 식사:
Sandwich de Miga.
간식/기타:
Gatorade Cool Blue.
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604 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 6 분, Google Fit - 21 시간 54 분.
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