2022년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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650 kcal
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지방: 19.37g | 단백질: 22.50g | 탄수화물: 96.63g.
아침 식사: Scrambled Egg . 점심 식사: Sweet Potato (Frozen) . 저녁 식사: Marmite on Toast. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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