2022년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.8 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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964 kcal
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지방: 50.07g | 단백질: 59.92g | 탄수화물: 58.44g.
점심 식사: Sadia Queijo Prato, Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco, Frango (Empanado e Frito). 저녁 식사: Lua Mousse de Maracujá. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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