2022년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.6 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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643 kcal
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지방: 45.78g | 단백질: 49.49g | 탄수화물: 4.30g.
아침 식사: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato, Ovo. 점심 식사: Petisco de Minas Torresmo . 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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