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-400 🤗
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74.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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1022 kcal
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지방: 52.24g | 단백질: 27.52g | 탄수화물: 105.31g.
아침 식사: Lidl Bruin Brood, Melkan Jong Belegen 48+, Uniekaas Cottage Cheese, Anur Kalkoenham, AH Avocado. 점심 식사: Mayonez, Aldi Patat Frites, AH Roomboter Cake. 간식/기타: Lidl Banaan, Hema Slagroomtaart. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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