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ಥ‿ಥ
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69.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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424 kcal
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지방: 7.22g | 단백질: 8.97g | 탄수화물: 78.98g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Heinz Пюре Яблоко Тыква Морковь Манго. 점심 식사: Knorr Сырный Суп с Сухариками, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Чай. 저녁 식사: Чай, Роллтон Гречка с Белыми Грибами. 간식/기타: Чай, НЕВА Драже Сахарное, НЕВА Драже Сахарное, НЕВА Пастила. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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