2022년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
|
2083 kcal
|
지방: 97.36g | 단백질: 93.88g | 탄수화물: 197.54g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Filmjölk, ICA Crunchy Russin. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Brunsås, Kött, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). 간식/기타: Arla Lättmjölk, Kalles Kaviar, Flora Original Extrasaltat, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Arla Åseda Gräddost, Flora Original Extrasaltat, Kvarnvingen Råglimpa, Kvarnvingen Råglimpa, Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Godbiten Dammsugare, Chokladboll, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|