2022년 12월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 3일:
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1373 kcal
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지방: 50.02g | 단백질: 107.91g | 탄수화물: 139.64g.
점심 식사: 煎雞蛋, 豬里肉(柳肉), 炒空心菜, 烤地瓜. 저녁 식사: 無糖豆漿, 蘋果, 頂好 極小粒三付橘納豆, 毛豆. 간식/기타: 果凍. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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